Οι εκδρομές στα χιόνια είναι μία από τις πιο όμορφες αποδράσεις του χειμώνα. Ο καθαρός αέρας, το λευκό τοπίο και οι δραστηριότητες στο χιόνι είναι ιδανικά για να ανανεωθείτε. Ωστόσο, το κρύο και οι χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να επηρεάσουν την επιδερμίδα σας. Παρακάτω θα βρείτε μερικές έξυπνες και πρακτικές συμβουλές για να διατηρήσετε την ομορφιά σας και να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες.
1. Μην παραλείψετε την ενυδάτωση
Ο κρύος αέρας και ο ξηρός χώρος από τα καλοριφέρ μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα σας γρήγορα. Επιλέξτε μια πλούσια ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο και το σώμα, ιδανικά με υαλουρονικό οξύ ή βούτυρο καριτέ. Μην ξεχνάτε να εφαρμόζετε την κρέμα σας πριν βγείτε στο χιόνι και μετά από κάθε δραστηριότητα.
2. SPF ακόμα και στα χιόνια!
Μπορεί να μην το φαντάζεστε, αλλά το χιόνι αντανακλά το 80% της ηλιακής ακτινοβολίας! Έτσι, ακόμα και τις πιο συννεφιασμένες μέρες, η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη. Επιλέξτε ένα αντηλιακό με SPF 30 ή 50 και εφαρμόστε το σε όλο το πρόσωπο, τα χείλη και τα χέρια σας.
3. Χείλη που δεν “σπάνε”
Τα χείλη σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο κρύο. Ένα καλό lip balm με SPF και ενυδατικά στοιχεία όπως βιταμίνη Ε ή μέλι είναι ο καλύτερος φίλος σας. Να το έχετε πάντα μαζί σας και να το εφαρμόζετε τακτικά, ειδικά αν κάνετε σκι ή snowboard.
4. Μαλλιά που αντέχουν στις χαμηλές θερμοκρασίες
Ο παγωμένος αέρας μπορεί να ξηράνει τα μαλλιά σας, ενώ τα σκουφιά τους προκαλούν φριζάρισμα. Επιλέξτε ένα leave-in conditioner ή ένα λαδάκι μαλλιών για να προστατέψετε τις άκρες σας. Προτιμήστε, επίσης, σκουφιά από φυσικά υλικά, όπως μαλλί ή βαμβάκι, που είναι πιο φιλικά για τα μαλλιά σας.
5. Makeup που αντέχει στις συνθήκες
Αν δεν θέλετε να αποχωριστείτε το makeup σας, επιλέξτε προϊόντα που είναι ανθεκτικά στην υγρασία και το νερό. Μία ελαφριά BB cream με SPF είναι ιδανική για φυσικό αποτέλεσμα, ενώ μια αδιάβροχη μάσκαρα θα σας σώσει.
6. Ζεστά χέρια, απαλά χέρια
Τα γάντια σας είναι απαραίτητα για να προστατεύσετε τα χέρια σας από το κρύο. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε μια πλούσια κρέμα χεριών πριν και μετά την έκθεση στο κρύο. Αναζητήστε προϊόντα με γλυκερίνη ή αλλαντοΐνη για βαθιά ενυδάτωση.
7. Πιείτε πολύ νερό
Η ενυδάτωση δεν αφορά μόνο τα καλλυντικά. Το σώμα σας χρειάζεται αρκετά υγρά για να παραμένει υγιές, ακόμα και όταν κρυώνετε. Έχετε μαζί σας ένα θερμός με τσάι ή ζεστό νερό και φροντίστε να πίνετε αρκετά.
8. Μικρά μυστικά για λαμπερή επιδερμίδα
Για να διατηρήσετε τη λάμψη σας, χρησιμοποιήστε μία μάσκα προσώπου για βαθιά θρέψη πριν την εκδρομή σας και ένα απαλό καθαριστικό προσώπου που δεν ξηραίνει το δέρμα σας. Μην ξεχνάτε, επίσης, να κοιμάστε καλά για να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να ανακάμψει.
