Ο κρύος και ξηρός αέρας (ειδικότερα των ημερών αυτών) μπορεί πολύ εύκολα να ερεθίσει την επιδερμίδα τον χειμώνα. Η ικανότητα της επιδερμίδας να διατηρεί τη σωστή λειτουργία της και τους φυσικούς ενυδατικούς παράγοντες στο κατάλληλο επίπεδο μειώνεται αισθητά τώρα. Αυτό, σε συνδυασμό με τον ξηρό κρύο αέρα, τη χαμηλή υγρασία και τη θέρμανση εσωτερικών χώρων που αφυδατώνει το δέρμα, οδηγεί σε ξηρότητα και, πολλές φορές, σε επιδείνωση των δερματικών παθήσεων. Ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να καταπολεμήσετε τις αιτίες της ξηροδερμίας του χειμώνα και να διατηρήσετε το δέρμα σας λείο και αυτή την εποχή.
1.ΣΥΧΝΗ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ Οι παχιές ενυδατικές κρέμες που περιέχουν κεραμίδια ή υαλουρονικό οξύ θα βοηθήσουν στη διατήρηση και τη σφράγιση της υγρασίας στο δέρμα. Επιλέξτε πιο παχύρρευστες κρέμες από πιο ελαφριές λοσιόν. Για την ακρίβεια, όσο πιο παχύρρευστη είναι η ενυδατική, τόσο το καλύτερο.
2.ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕ ΤΑ ΖΕΣΤΑ ΝΤΟΥΣ Μπορεί αυτές οι θερμοκρασίες να κάνουν την επιθυμία μας για ένα καυτό μπάνιο ακόμα πιο έντονη, όμως, η συνήθεια αυτή θα κάνει το δέρμα σας να αφυδατωθεί ακόμα περισσότερο. Περιορίστε το ντους σας σε 15 λεπτά και προτιμήστε χλιαρό νερό για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος.
3.ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ Το ξηρό δέρμα του χειμώνα θα παραμείνει στεγνό χωρίς ελαφριά απολέπιση. Αποφύγετε τα σκληρά scrub και επιλέξτε ενυδατικές κρέμες, που δρουν ως απολεπιστικό και ενυδατικό, αφαιρώντας το νεκρό δέρμα και διατηρώντας ταυτόχρονα την υγρασία στο δέρμα.
4.ΕΝΥΔΑΤΙΚΑ ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΑ Κατά τους χειμερινούς μήνες, αποφύγετε τα σκληρά καθαριστικά στο πρόσωπο. Κατά κανόνα, κάθε καθαριστικό αφαιρεί από το δέρμα τη φυσική του υγρασία. Χρησιμοποιήστε απαλά, ενυδατικά, καθαριστικά χωρίς άρωμα για καθημερινό καθαρισμό και αφαίρεση του μακιγιάζ.
5.ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΣΚΛΗΡΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ Η λούφα, τα γάντια μπάνιου και τα σκληρά scrubs μπορεί να ερεθίσουν το ξηρό δέρμα και να οδηγήσουν σε εξάρσεις εκζέματος. Αποφύγετέ τα εάν έχετε ιστορικό εκζέματος ή ξηρού δέρματος.
Διαβάστε επίσης: Η κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης για λιπαρές επιδερμίδες
Διαβάστε επίσης: Πώς να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια